הכרת הנפש
אי אפשר לתקן דבר שאיננו מכירים. העבודה מתחילה בהתבוננות ישרה — בלי גאווה ובלי ייאוש.
להכיר לפני שמתקנים
אדם נוטה לפעמים לראות את עצמו דרך רגע אחד: הצלחה גדולה או כישלון גדול. עבודת הנפש מבקשת מבט רחב יותר. אילו מצבים מעוררים בי כעס? מתי אני נדיב? מה מחזק אותי בתפילה? מה גורם לי לדחות דברים?
היכרות כזאת איננה חיפוש חסרונות. היא מיפוי של הכוחות. גם תכונה שנראית שלילית יכולה להיות כוח שזקוק לכיוון: עקשנות יכולה להפוך להתמדה, רגישות לחמלה, ותחרותיות לשאיפה להתעלות.